学生さんに人気の習い事、ボイストレーニング
こんばんは！月曜日は、ボイストレーニングのレッスンの後にある、新生オヤジクラブのコアトレーニングとストレッチレッスンで、「今週も頑張るぞー！」っと気合いを入れ直すのが習慣となっていますRINです。
金曜日に、大好きな祖父が他界し、ひどく落ち込むかと思っていましたが、祖父の91年間の生き様や、最期があまりにカッコよく、心から「お疲れ様でした」と感謝出来たことから、仕事への気持ちもより一層引き締まり、
祖父のような人生を送れるような人間になろうと気合いが入りました。
仕事への気持ちもより一層強くなりました。
今日は、またまた学生さんボイストレーニングの体験レッスンを行ってきました。
ありがたいことに、最近、どこに行っても学生さん達から「ボイトレ習いたい！」と言って頂く機会が多く、理由を聞いてビックリしました。
東京や大阪では、ボイトレをしている学生さんはかなり多くいると聞いていましたが、福岡でもボイトレって人気の習い事らしく、羨ましがられるそうなのです。
「声ってどこでも使うし、自分が生きていく試験などのシーンで、必ず大事になるだろうと思うから」と言う子もいれば、
他にも「とにかく歌が上手くなりたい」「歌いたい曲がある」「バンドのボーカルがやりたい」「友達がボイトレ始めて性格が変わった」と言うきっかけだと言う声もありました。意外に身近にも「ボイトレは高いから習わせて貰えないけど、習いたい！」と相談に来てくれる学生さんもいて、つい最近驚いていたのです。
みんな歌うことが好きで少しでも上手に歌いたいのだなと言うことがわかりました。
ボイストレーニングの体験レッスン内容
今日は、高校一年生の女の子がボイストレーニングの体験レッスンにきてくれました。
「ボイトレの体験レッスンって何するのかな？」っとドキドキして皆さん来られます。
いつも体験レッスンの50分間のうち、20分間は、「話すこと」「話しながら声を出すこと」を楽しんで、リラックスしたり私に慣れて貰ったりしています。
出来るだけ、その人の「素の声」「素の性格」が出る状態を作ってから、簡単な滑舌トレーニングや、簡単な聴音のゲーム、リズムレッスンをしています。
そこまでやって、声が大きくなってきたり、その人らしさが見えた時、やっと発声や歌声を少しだけ聞かせて貰うようにしています。
身体に力が入りすぎたり、呼吸が浅かったり、喉を締め付けているときは、一度その場で運動を取り入れるようにしています。
肺活量を上げることで、身体が伸び縮みしてリラックスしたり、気持ちが喉に集中し過ぎないようになります。
そうすると、意外に、最初からみんな良い声、大きな声は出せたりするんです。
たくさん話す事で、その人に合った課題曲も見えてくるし、喉の使い方のクセや、得意な発声、苦手な発声など凄く見えてくるのです。
福岡の学生さん達にボイトレの楽しさをもっと伝えたい
大人の方々は、ボイストレーニングにハマる方って多いんです。
ハマる理由としては、ヨガやバレエのバーレッスンと似ていて、力を抜いたり、入れたりする位置を確認しながら、きちんと継続する事によって必ず身体が応えて柔らかくなってくれるから。
ボイトレもヨガやバレエと似ていて、呼吸が深くなったり、声が楽に出るようになったり、歌えなかったキーに届いたりと発見があると、ついついハマってしまうのです。
あと、仕事帰りなどは、感情の発散にもなる事で、マッサージの予約を入れる必要がないと、皆さんスッキリして帰られます。
大人は、こんな風にハマっていきますが、
私は、学生の子達の「シャイ」「人見知り」「引きこもり」「不登校」などにも、ボイトレが物凄い変化をもたらしてきているのを、何人も何人も見てきたので、学生さんこそボイトレにハマって、発散したり、自己肯定感を高めたりして貰えたらと思っています。
声を出すって、最高に気持ちが良いし身体にも心にもプラスになります。
そんなボイストレーニングを、是非体験して貰えたらなと思っています。
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