DANCE course

ダンススクール

BPL 女子クラス

(毎週水曜 21時45分からのダンスクラス)
BPL女子クラスは「ダンス初心者でも安心して通えるレッスンづくり」を大切にしています。
仕事と両立して、働く女性の笑顔が溢れています。

アラサー以上でスタートしたクラスですが、気づけば13名の10代から50代までの幅広い女性で構成された、週に1回の夜のダンスレッスンクラスです。とにかくみんなが仲が良く、初心者でも、運動が苦手な人でも、ダンス経験がある人でも、一緒に楽しくレッスンを行っています。全くの初心者からのスタートの方がほとんどですが、すぐに仲よくなり、居心地は抜群です。イベント出演にも希望者は対応しています。レッスンでは、ストレッチ、ヨガ、コアトレーニング、筋トレに加え、基礎からのリズムトレーニングやアイソレーションを行い、気が付くと音に合わせてみんなと一緒に踊っている自分の姿にやみ付きになると思います。年齢制限もなし!スキルの差も、面倒な人間関係も無関係な場所を目標に全員で「楽しんでいる」ダンスクラスです。働く女性達や、ママと仕事の両立を頑張る女性達も在籍しています。

BPL 女子クラス 特長

ヨガストレッチ

SHI_9478

体の「緩め」を効率よく行います。

筋トレ

SHI_9402

少ない時間で効果のあるトレーニングを行います。

アイソレーション

SHI_6209

曲に合わせ体のパーツを1つずつ動かせるようになります。

課題曲に振り付け

SHI_6210

課題曲を決め、1曲ずつ大事に振りを覚えていきます。

発表の場を設ける

bpl7

明確なゴールがあると体や心に大きな変化をもたらします。

踊れなくても大丈夫

bpl女子2

みんな最初は踊れません。出来なくても大丈夫な場所です。

こんなひとにピッタリ




踊ることが大好きな方


ストレス発散の場が欲しい方


体のラインを変えたい方




自己表現が豊かになりたい方


気楽な気持ちで通いたい方


ライブやステージに出るのが好きな方


レッスン動画




生徒さんの声

30代 会社員

レッスン歴 4年 コース ダンスレッスン
職業も年齢も様々なメンバーですが、いつも笑いの絶えない楽しいダンスクラスです。スタート時間も遅めなおかげで仕事後にも参加しやすく、レッスンに行くと仕事や日常の疲れも吹き飛ぶ程元気をもらえる場所です。私にとって先生は歩くパワースポットです♪こんな素敵なクラスの一員になれて幸せだなと日々感謝しています☆


40代 会社員

レッスン歴 5年 コース ダンスレッスン
今のクラスの前から、りんさんにはお世話になってますが、その人柄とストイックさに憧れて、毎週、飯塚から通わせて頂いてます。ダンスはもちろん楽しいんですがそれだけでなく、りんさんのレッスンは「健康に美しく生きる女性」へと導いてくれます!クラスのメンバーも、個性豊かで、ダンスによって色んな方々と繋がることができ、充実した毎日を送らせて頂いてます。


30代 会社員

レッスン歴 8年 コース ダンスレッスン
毎週楽しく参加させてもらっています。笑いが絶えず、先生や他のメンバーから元気をもらいレッスンが終わる頃には気分がスッキリと元気になっているような気がします。ダンス歴は長いのですがあまり未だに踊れませんが(笑)それでも踊る事も皆といることも楽しくてこれからも続けていきたいと思ってます。


20代 学生

レッスン歴 1年 コース ダンスレッスン
年代がバラバラなのに、些細な出来事でも笑って語り合ったり、お互いの誕生日をお祝いし合ったり、集中する時はきちんとダンスに集中できる。こんな良い環境で楽しくレッスンが受けられるのは、幸せなことです。一人の人ときちんと向き合ってくれる素敵なRIN先生の周りには優しくて良い人がいっぱい居て、もっと頑張ろうと勇気付けられます。

料金表

入会金 月会費 体験レッスン
入会金5,000円
月会費6,400円
体験レッスン1,000円

お支払い

指定口座へ前月の25日までにお振込み下さい。遅延の場合は500円の延滞金が発生します。


レッスンスタジオ

福岡県福岡市中央区大名1丁目2-20 ライオンズマンション2F