福岡市中央区 毎週水曜22時からの大人女子ダンスレッスンの元気ややる気が良い！
こんばんは。
日曜日から突然、突発制難聴になり、ステロイド治療を始めました、RINです。
それでも、ここ三日ぐらいで自閉感や耳鳴り、目眩が消え、かなり調子が良くなってきたので一安心。
ボイトレの振替にご協力頂いた生徒さん達に感謝しています。
心から思うのは、コロナでの自粛期間中のレッスンのイレギュラーとの闘いや、皆を守るためにスタジオ探し、スタジオ移動、規約の改定、新しい制度、クラス分けをし、少人数制レッスンスタートなど、とにかく毎日、気が休まる暇がなかった疲れが、全てが解決し、良い方向に向かい始めた今、安心感からドッと出たというのが、今回の突発制難聴の理由だろうなぁっと、自分で分析しているんです。
2.3日ゆっくり久々に病院通いに集中し、家事に集中し、睡眠がしっかり取れたことで、身体中のパワーやエネルギーが湧いてきていて、コロナ自粛期間前の自分のエネルギーが戻ってきて、また進化出来ているような不思議な感覚を感じています。
昨日の夜に、耳の調子が良くなってきていたので、二つに分かれてレッスンをしている水曜大人女子ダンスレッスンクラスのレッスンを行ってみました。
心に従って正解で、生徒さん達に会って、大笑いしながら汗をかいて、みんなで楽しく身体を動かすと、身体の中から元気が溢れでてきて、レッスンが終わると疲労感以上に、耳の調子がまた更に改善されている事に気がつきました。
水曜大人女子ダンスレッスンは、20名ほどで構成された10代、20代、30代、40代、50代、まもなく還暦の方もいらっしゃいますが、本当にみんなが仲が良く、初めて入ってきた人たちも、2.3回くると遠慮などなく、どんどん馴染んでみんなと楽しく踊れる不思議なクラスで、新規入会の生徒さんからは、
「嫌な人が一人も居ないとか初めて！」
「明るくて仲が良くてみんなが良い人」
「もっと早く勇気を出してたら良かった」
っと必ず、ほぼ100%言って頂けている私の自慢のクラス、生徒さんなんです。
ダンスを楽しむことや、運動を楽しく習慣化すること、人へ気を遣ったりをしないで自身にフォーカス出来る環境を作ることに力を入れていて、気がつけば一年で人数が増え続けました。
長いメンバーは、10年以上ずっと通ってくれていたり、4年以上のメンバーを中心に、新規メンバーが、コロナ自粛期間後にも増え続けているクラスです。
みんな遠方からでも、仕事終わってお疲れの身体でも、ここにきて、またフリパワーに戻って笑顔で帰っていく姿こそが、私の作りたかった理想のクラスで、理想のレッスン、理想の大人女性の幸せや、心や身体のケアだと思っています。
昨日は、6月生まれのメンバーのバースデーに私お手製のイヤリング 、ピアスや、メンバーお手製の似顔絵カードなどもプレゼント出来て、「このクラスは本当に平和で、みんな一人一人が生き生きしているな」と、改めて感じられたんです。
7月からは、スタジオを広い場所に移し、やっとみんな一緒にレッスンが出来るので、本当に楽しみなのです。
その代わり、口元のフェイスシールドなどを皆に配り、飛沫だけはしっかり注意をしたり、みんなでお互いの健康を大切に出来るように気を引き締めていかなければ、、とも思っています。
毎週土曜16時半からの大人女子ダンスレッスンクラスについても、また後日レポートしますが、定期的なレッスンクラスに生まれ変わり、新しいメンバーも加わり、すごく良い形に進化出来ています。
突発制難聴など、大変な思いをした代償は起こってしまいましたが、その努力は確実にスクールの次のステップアップに繋がっていったなと感じています。
あとは、耳をきちんと完治させてみせます。
ボイトレ完全復帰も楽しみです。
梅雨の季節、ダンスや歌でストレス発散し、
夏に向けて身体を引き締め、室内で夢中になれる時間を作ってみてください。
私も耳が完治したら、また難しい歌に挑戦し、YouTubeでもアップしようかなと思ってます。
エネルギーが戻ってきてる証拠です！
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