50代、60代の方々も安心して頂けるレッスンスピードのクラスです！
こんばんは、毎月4度のブログ更新を行わせて頂いています、studio MAX VOICEのオーナー兼、ボイス&ダンスインストラクターの岸田りえ、歌手名RINです！
最近はダンスクラスに負けず劣らず、ボイトレのお問い合わせや体験、ご紹介が多く、皆さんに歌やダンスの楽しさを体感頂けている事をとても嬉しく思います。
さて、「初心者限定！ダンスエクササイズクラス」をオープンしてひと月が経過しました。
50.60代（もうすぐ70歳の方もご参加頂けています）を中心に、「体力が無い、、」「意外とキツい」などの声はレッスン中に上がっていますが、
「みんな頑張れー！」と励ましながら60分のレッスンを頑張って頂いています。
月に三回、第一、第二、第三土曜日にレッスンを行っているのですが、このクラスで数ヶ月ダンスの基本ステップやリズムトレーニングに慣れて頂いてから他のクラスに挑戦頂けると、どのクラスでも安心してご参加頂けると思います。
むしろ、その為に新設したクラスでもあるので、ダンスを初めて習う方々のキッカケクラスとして通って頂けたら嬉しいなと思っています。
このクラスは「ダンス未経験者の方々」「運動が苦手な方々」「体力が心配な方々」「振り付けが覚えられないからと諦めた経験のある方々」「他のクラスのレッスンについていけなかった方々」「体力作りの基礎の基礎からやりたいと思ってある方々」「年代が上だから本当に居て良いのかなと考えてしまう方々」等、「ダンスをスタートする一歩に迷いがあり、足が止まってしまっているんです！」
という大人の方々の為に作ったクラスです。
もう少し気楽にダンスをスタート出来るきっかけになれば良いなぁという私の思いや、レベルアップ出来た時に上のクラスに移動出来る楽しみを持てるように、という事を考えて作ったクラスなので、迷い続けて足が止まってある大人の方がたに気楽に体験に着て頂けると嬉しいなと思っています。
丁寧に一つ一つ指導出来たら良いなと思っています。
少し気温も暖かくなり、春の空気も何となく感じられる季節。身体をしっかり動かしていくきっかけとして「大人ダンス」をおススメします！
《全クラスの紹介》
①大人 超基礎ダンスクラス（未経験.初心者）
土曜18時［月2回］60min
※男性もオッケーのクラスです。
※20.30.40.50.60代の男女、未経験初心者が在籍
※クラスの名前の通り、「超基礎」のクラス
※運動量は多いですが内容は基礎
②土曜 初心者限定！ダンスエクササイズクラス
土曜16時［月3回（第一、第二、第三土曜］
※30.40.50.60.70代の大人の方
※ビギナーズ限定クラス
※運動や体力に自信がない方の一番簡単なクラス
※2026年1月よりスタート
③土曜 大人ダンスクラス（未経験.初心者）
土曜17時［月2回or 月4回が選べます］60min
※月2回と4回が選べるクラス
※30.40.50.60.70代の女性が在籍
※沢山踊りますが振り付けは簡単
④水曜 大人ダンスクラス（未経験.初心者）
水曜22時［月4回］60min
※夜遅い時間が都合の良い方向け
※20.30.40.50.60代が女性が在籍
※在籍メンバーは、未経験者から長く習ってある方までと様々
※振り付けは簡単ですが他のクラスより振り付けの進むペースが少しだけ早め
⑤金曜 大人 ダンス&ボーカルクラス
金曜21時［月3回］60min
※歌って踊りたい大人女性20.30.40.50.60代
※kpopなどのカバー曲も歌って踊れる
※チームワークで楽しめる
⑥カバークラス
※こちらのクラスは一①〜⑥のクラスの受講者の中から、もっとハイレベルな振り付けを望まれる方々が集まっています。
⑦ボイストレーニング ［月曜〜木曜］
月曜〜木曜日 15時〜21時 予約制
※6歳から70代までの老若男女、全世代
※個人レッスン、グループレッスン可
※希望が多い為、時期により募集可、募集不可をお問い合わせください
「様々なクラスの体験を受けてから決めたい」
「クラスの雰囲気を見学してみたい」
などのお問い合わせも良く頂いていますので
体験お申込みフォームのコメント欄にご質問頂ければと思います。
自己表現として、歌やダンスを始めてみたい未経験、初心者の大人の方々をお待ちしております！
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