土曜16時、月3回（第1、第2、第3）大人の初心者の方限定！ダンスレッスンクラスが遂にスタートします！
新年、明けましておめでとうございます！
今年も何も変わらずの私で、楽しく、元気に、粘り強く頑張りますので宜しくお願いします。
今年は4日（日）から【年始photo撮影会】を開催していた事もあり、早いスタートで正月モードを引きづらずに済んでいるので、身体が軽く通常モードで仕事を楽しめているスタートをきっています。
12月の年末頃から、ふと、、考えていました。
「実家に帰省したり、おせち料理を食べたり、お年玉やお年賀を配って挨拶は例年通りきちんとするけど、それ以外は通常モードで過ごしてみよう」と！
そこで、走ったり、筋トレをしたりと自分の為の【自分時間】と一緒に年を越す事が出来ました。
実は毎年、正月の雰囲気が苦手で憂鬱だったのと、身体や頭が鈍って立て直す怠さが凄く嫌だなぁと思っていたので、特に12月31日、1月1日、1月2日、1月3日は割としっかりと身体を動かして、筋肉痛をおこしながら実家に帰省し、美味しいものを頂いたり、神社で開運のお祓いを受けたり、おみくじを引いたりとお正月独特な風習も楽しみました。
そうすると、凄くバランスが良く、今年からのお正月やお盆休みは、こうやって過ごそうっと決める事が出来ました。
【刺激】が大好きな私の正月やお盆の過ごし方が決まって長年のお正月嫌いを克服出来ました！
4日の仕事始めの【年始photo撮影会】には、5名の20代から60代の女性達にご参加頂き、凄く楽しい時間を過ごさせて頂きました。
皆、年始から綺麗にヘアメイクをされ、いつもよりオシャレをしてカメラと1時間向き合う時間は、一人一人にとって凄く良い刺激になったようで「参加して良かった！美意識が目覚めた！」「参加してやっぱりもっともっと綺麗になりたいと思った」「改めて綺麗になりたいからメイクを教えて下さい」etc..みんなウキウキワクワクしながら撮影を終え帰っていく姿を見て、準備は大変でもこんな笑顔が見れるなら本当に開催して良かったなぁと心から思いました。
帰宅し、気絶するように2時間ぐらい爆睡したのですが、起きた時に「よし！走りにいこう！」と思い、また走りに出掛けた自分に対して、「毎年楽しいけれど今年はきっと、もっと楽しいことを仕掛けていく気満々なんだろうなぁ。」「今年は更に行動する気、気配が私の中で満々なんだな」と感じました。
と同時に、誰がこの私の好奇心や冒険に喰らい付いてきてくれたりお供してくれるかなっというのも楽しみになりました。
私の長所でもあり、短所でもあるのですが、年齢や性別や役職、立場を無意識に全く気にしていない事が殆どな所があります。
「この人はやればやれる人」「この人はついてこれる人」「この人と組めば絶対に素晴らしい景色が見れる」と感じたら「面白いことしよー！」っとお声がけし、何にでもチャレンジしたり、ゼロを1に変えたりする刺激を一緒に感じたいなぁと思っています。
人生という短い時間を悲しい事や辛い事にフォーカスしてしまう時間を、「志し」で減らして、楽しむ事や挑戦する事に出来る限り使っていこうというエネルギーが怖いぐらいに強い私は、打たれても打たれても「逆に超えて笑ってやる、勝ってやる！」と燃え上がるようなところがあります。
そこに興味を持ってくれたり、共感して下さる方が不思議と集まってきて下さる人生を生きてきたので、いつも結局の所大忙しなのです。
今年は、なぜか分かりませんが、「満喫しまくる！」「チャレンジしまくる！」という気配が強いので、毎日が凄く楽しいなぁとワクワクしています。
1月10日からは新クラスがスタートします。嬉しい事に、もう6名も体験レッスンのご予約を頂いています。
このクラスは、本当に運動やダンスに自信がないけど、ダンスをしてみたい大人の方々に向けて2026年1月スタートで立ち上げた【ダンスエクササイズ】というクラスになります。
しっかりと基礎も運動も取り入れていくけれど、誰も置いていかない事を大切にしたいなと思い、多くの大人の方々のきっかけになれると思い立ち上げたクラスになります。
男女共にオッケーで30.40.50.60.70代のダンス未経験の方々に「出来た」を沢山味わって頂けたらなと思ってスタートするクラスになります。
新クラス詳細
↓↓↓↓
土曜 初心者限定！ダンスエクササイズクラス
土曜16時［月3回（第一、第二、第三土曜］
※30.40.50.60.70代の大人の方
※ビギナーズ限定クラス
※運動や体力に自信がない方の一番簡単なクラス
※2026年1月よりスタート
ご夫婦やお友達同士ももちろんオッケーです。
まだまだ進化する方を選んでいきたい大人の方々、そんな志しのある方々と一緒にレッスンを楽しんでいきたいなぁ、元気な大人の方々とまだまだこれからも出会い続けたいなぁと思っています！
是非、体験レッスンや見学にお越し下さい！
①大人 超基礎ダンスクラス（未経験.初心者）
土曜18時［月2回］60min
※男性もオッケーのクラスです。
※20.30.40.50.60代の男女、未経験初心者が在籍
※クラスの名前の通り、「超基礎」のクラス
※運動量は多いですが内容は基礎
②土曜 初心者限定！ダンスエクササイズクラス
土曜16時［月3回（第一、第二、第三土曜］
※30.40.50.60.70代の大人の方
※ビギナーズ限定クラス
※運動や体力に自信がない方の一番簡単なクラス
※2026年1月よりスタート
③土曜 大人ダンスクラス（未経験.初心者）
土曜17時［月2回or 月4回が選べます］60min
※月2回と4回が選べるクラス
※30.40.50.60.70代の女性が在籍
※沢山踊りますが振り付けは簡単
④水曜 大人ダンスクラス（未経験.初心者）
水曜22時［月4回］60min
※夜遅い時間が都合の良い方向け
※20.30.40.50.60代が女性が在籍
※在籍メンバーは、未経験者から長く習ってある方までと様々
※振り付けは簡単ですが他のクラスより振り付けの進むペースが少しだけ早め
⑤金曜 大人 ダンス&ボーカルクラス
金曜21時［月3回］60min
※歌って踊りたい大人女性20.30.40.50.60代
※kpopなどのカバー曲も歌って踊れる
※チームワークで楽しめる
⑥カバークラス
※こちらのクラスは一①〜⑥のクラスの受講者の中から、もっとハイレベルな振り付けを望まれる方々が集まっています。
⑦ボイストレーニング ［月曜〜木曜］
月曜〜木曜日 15時〜21時 予約制
※6歳から70代までの老若男女、全世代
※個人レッスン、グループレッスン可
※希望が多い為、時期により募集可、募集不可をお問い合わせください
「様々なクラスの体験を受けてから決めたい」
「クラスの雰囲気を見学してみたい」
などのお問い合わせも良く頂いていますので
体験お申込みフォームのコメント欄にご質問頂ければと思います。
自己表現として、歌やダンスを始めてみたい未経験、初心者の大人の方々をお待ちしております！
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