大人の為の超基礎ダンスクラスが自粛解除後にスタートします！
こんばんは。
まだまだ梅雨は明けず、たまに大雨も降る微妙な季節ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
私は、こんな日は普段作らないような料理に挑戦したり、家の中でゆっくりリンパマッサージをしたり、レインコートを着て身体に良い食材を探し歩いたり、普段忙しくて出来ない事を片付けてしまう時間に変えています。アラフォーを過ぎると、家に引きこもり過ぎるより、時間を有効化出来たと思える事を沢山やる事が、脳にも身体にもとても良いように感じます！
だからこそ、きちんと毎日ストレッチやマッサージやコアトレを、必ずやるようになりました。雨の日も、コロナ自粛もずっと楽しく過ごせている事は、自分の自信にも繋がります。
さて、本題です！
2021年7月から、毎週火曜21時スタートの大人のための【超！基礎ダンスクラス】がスタートする事になり、準備も完了！
火曜21時の超.基礎！ダンスクラスのホームページも完成しました！
私のスクールは殆どの方が大人女性で、ダンスは未経験からスタートされる方がほとんどです。
当たり前なのですが、運動時間がどんどん減っていく大人、特に40代以上の方々にとって、「ダンスを始める！」って心配だと思うのです。
体力だったり、リズム感だったり、記憶力だったり、人間関係だったり、周囲との年齢差だったり。
現在の生徒さん達も、「来てみたら自分より目上の方々ばかりでびっくりした、でも安心しました」「優しい人ばかりで人が多いのも納得しました」など、最初は凄く緊張していたけれど、入って良かったと話をして下さいます。
私が生徒さんの立場だったとして、、を考えて作った大人のダンスレッスンクラスなので、44歳の私が、もし運動不足で、ダンス初心者だったら、、を考えてレッスンをしています。
レッスンはストイックにやりますが、きちんと爆笑や安心感はセットにしています、
60分間なんて絶対動けない！っと思う大人女性の方々にこそ、あっという間に終わる事と、流れる汗を体感して欲しいなと思っています！
大人の為のダンスレッスンは、運動音痴、運動不足、年齢による体力が気になる方も大歓迎します！
以前もブログに書きましたが、どんな方におススメかと言いますと、、
●ダンスはやってみたいけれど、リズムが取れないからとダンスを諦めていた人。
●40代、50代、60代などの高年齢で、体力が心配だからダンスを諦めていた人。
●滝汗を流してみたい人
●人間関係の安心安全を約束して欲しい人
●難しい事はしたくない人
●振り付けを覚えるのが苦手な人
●運動をする事からずっと離れていた人
●ポジティブな講師に元気を貰いたい人
●これから本気で身体を変えていきたい人
●新しい趣味が欲しい人
●ストレスなく身体を動かしたい人
●ダンスはしたいけど簡単じゃないと困る人
などです！
初心者やダンス未経験、運動不足や体力や覚えに自信のない人にもおススメ出来る超基礎ダンスクラスにしていこうと思っています。
現在の、
❶月曜21時ストレッチクラス
❷水曜22時大人ダンスレッスンクラス
❸土曜18時大人のダンス&ボーカルクラス
❹土曜16時半大人のダンスレッスンクラス
で、「難しいな、ついて行けないな」「みんな初心者だけど凄いな、、」など感じた方々にもおススメをしました。
また、逆に、
「7月からの火曜21時超基礎ダンスレッスンクラスで3ヶ月頑張ったら、❶❷❸❹のクラスにレベルアップ変更します！」っと、次のレベルに移動する為のステップアップクラスとしても役立てて頂きたいなと思っています。
7月スタートの大人の為の超基礎ダンスレッスン！完全なダンス初心者さんや、30代、40代、50代、60代の踊ってみたい方を大募集！
新しく完成した火曜21時の超基礎ダンスレッスンのホームページです！
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質問や体験レッスンを希望される方は、お問い合わせをお願いします。
私のダンスやボイトレスクールでは、30代、40代、50代、60代、70代の方が中心となり、全世代の老若男女がレッスンに通ってきて下さっています。もう14年目になります。
今まで人間関係のトラブルはゼロで、皆気持ちの良い方々ばかりで、大人が気兼ねなく楽しめること、生きがいを持てる事、楽しくダイエットしたり、夢中になって汗をかける事を大切にしてきました。
どのクラスも和気あいあいと元気いっぱいです！
◇月曜21時［月4回］
〈働く大人のストレッチクラス［男女］〉
◇火曜18時［月4回］
〈美野島キッズダンスクラス［キッズ］〉
◇火曜21時［月4回］
〈大人の為の超基礎ダンスレッスン［未経験〜経験者］〉
◇水曜22時［月4回］
〈大人の為のダンスレッスン（初心者〜中級）〉
◇土曜16時30分［月2回/月4回］
〈大人の為のダンスレッスン（初心者）〉
◇土曜18時［月3回］※満員
◇土曜19時［月3回］※新規募集スタート！
〈大人のダンス&ボーカルレッスン（初心者〜経験者）〉
◇月曜〜土曜13時から20時
〈全世代のボイストレーニングレッスン〉
◇単発レッスン
〈動画編集、動画制作レッスン〉
動画で自社のPR動画を自身で作成出来る所までサポート致します！
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