大人の運動習慣の大切さを実感する毎日。新たな仲間も加わりダンスを楽しんでいます!!
こんばんは。
三月下旬になりますが、まだまだ夜は寒く、今年の春は例年よりも寒いなぁと感じています。
気温の変化も激しいので体調不良の大人の生徒さんも多く「踊った後の方が体調がうんと良い」と言われる生徒さんも凄く多いです。
私自身も来月で47歳！
頭の中はまだまだ好奇心の塊で、やりたい事が溢れ、楽しい事を探し、何にでもチャレンジするような性格は全く変わらないのですが、やはり「これは歳かな？もしや更年期とか？？」と思うぐらい、気持ちが理由無くついてこない事があります。
でも、私が常に向上心の塊のような性格なのには理由があり、それは「踊って身体を動かしたら感情も変わる、感情は動く」っという事がわかっているからなのだと思います。
3月、4月は私にとっても一番色々な事が変わります。
その変化に気力が凄く必要となったり、身体は元気なのに心がついてこないような日もあります。
そんな時、好きなアーティストの振り付けを何度も観ながら振り付けのカバーをしています。
何度も何度も観ながら動くので面倒な作業ではありますが、その分、良く動くからか、さっきまでの感情から一歩離れたところに自分が立てている事に気がつきます。
よく、「どうにもならない感情の時は、その場を離れると良い」と言いますが、まさに私にとっての一歩離れさせてくれるツールがダンスなのだと思います。
最近のアーティストの振り付けは細かい振り付けが多いので振り付けに集中して身体を動かしていると、止まったままの感情から無意識の所でしっかり一歩離れる事が出来ているのです。
食べる事も異常なぐらい大好きなのですが、食べる事では悩みや考え事からは解放される事は出来ないのですが、踊る事で確実に切り替えが出来ていることに毎回気がつけています。
この春から新たに【カバークラス】というKPOPのカバークラスも誕生するのですが、皆、時間の無い社会人や主婦のメンバーが集まってきています。
毎日、会社や家庭で目まぐるしく厄介な事や悩みも忙しさも皆んなあります。
でも踊っている間は全部忘れて目の前の自分の時間と、目の前の仲間と、目の前の完成させたい作品に集中する事で心身のバランスがしっかり取れます。
私もこの春、様々な事を一新しました。
これからの時代に合ったものを取捨選択し、自分を大切にしながらこの仕事を「本当に大好きな仕事だ」と言い続けられる選択をしています。
私の「仕事」の定義についても凄く考えさせられた3月だったのですが、やっぱり私にとっての仕事とは、「大好きな事、得意な事を極めながら人の役にも立てる事」なのだなと思いました。
「生活の為に嫌な事も我慢して働かないといけない、仕事とはそういうものだ」という価値観の方も多くいらっしゃるとは思いますが、私にとっての仕事とは「私が大好きな事を胸を張ってやれること」なのだなと変わらず思っています。
同時に仕事は私という人間の分かりやすい名刺代わりだと思っていて、私がどんな価値観をもったどんな人間なのかを表すものだとも思いました。
今、多くの大人の生徒さん達と毎日楽しく歌ったり踊ったりする事を仕事として日々を送っていますが、仕事が楽しいと思える事、好きな事の為に努力したり苦しんだり迷ったりしている日々がとても大切で天職だと思っています。
同世代の生徒さん達と本気で遊んでいるようなレッスンのおかげで自分らしく生きられている事も日々感じられている事から、これからも大人女性と一緒に楽しく毎日を送れるレッスンやイベントごとをどんどん企画して、老いを楽しむような人生を送りたいという事がはっきりと分かった春を迎えています。
運動習慣だったり、歌ったり踊ったり、それに伴って、話したり笑ったり挑戦したりする事で、どれだけの心の変化を与えられるのかという事を沢山の方々に伝え続けていけるようなスクールづくり、レッスンづくりが今後のスクールのテーマになりそうです。
同時に私も一緒にめいいっぱい楽しませて貰いたいなあと思っています。今、どんどんと新規の大人女性の方々にお越し頂いているので、どこかで全クラスのコラボ動画など作ってみるのも面白いだろうなあと考えていました。
4月にはスクールweb CMも完成しますのでお楽しみに！
〜スクール情報〜
〈初心者.未経験からの大人ダンスとボーカルレッスン「YMCA」〉
〈働く大人のストレッチクラス［男女］〉
◇月曜21時［月4回］
〈大募集中の第4期ダンス&ボーカルクラス（初心者）〉
◇第4期火曜21時［月3回］※随時募集
◇第1期土曜18時［月3回］※追加メンバー募集
◇第2期土曜19時［月3回］※満員
◇第3期金曜21時［月3回］※追加メンバー募集
〈大人の為のダンスレッスン（初心者）〉
◇水曜22時［月4回］
〈大人の為のダンスレッスン（初心者）〉
◇土曜17時00分［月2回/月4回］
〈全世代のボイストレーニングレッスン〉
◇月曜〜土曜13時から20時
◇体験レッスンお申し込み
◇講師プロフィール
◇お問い合わせ
◇studio MAX VOICE YouTubeチャンネルもよろしくお願いします。
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