福岡市中央区の大人女子が仕事帰りに集まるダンスレッスンクラスの特別レッスンスタート！ こんばんは。 お盆休み9連休、いかがお過ごしでしょうか？ 私は、良く食べ、良く遊び、良く寝て、良く学び、三日間のみ仕事で夏のダンス特別 […]

福岡働く大人女子の仕事帰りのダンス特別レッスンを三日間行います こんばんは。 今日は、寝不足だったのですが、久々のこのお天気が嬉しくて、授業数がたまたま少ない事を良いことに、家中を大掃除しました。 私は、毎日、きちんと掃 […]

福岡の身体ガチガチな男性達！一緒に仕事帰りにストレッチしませんか？ 続いて、福岡の社会人男性や、お父さん達が通っているストレッチオヤジ倶楽部！ こちらのクラスは、自分の身体を自分でストレッチし、ケアするクラスとして毎週月 […]

水曜の夜のアラサー以上のダンスレッスンクラス こんばんは^_^ 昨夜は、水曜21時45分からのアラサー以上のダンスクラスのレッスンが、その日の一番遅いレッスンの日でした。 10連休の疲れなのか、、一週レッスンが休みだった […]

身体とメンタルのバランスを考える こんばんは、やっと少し10連休の疲れが取れてきましたRINです。 昨夜、旦那とヨガに行き、どれだけ身体が疲れ、固まり、余計なものを溜め込んでいたかを実感しました。 普段、静かに自分と向き […]

自己表現を学べるスクール こんばんは＾＾ ハードな水曜を終え、ホッと一息ついてますRINです。 水曜は、私の1週間の中で、３つの多ジャンルレッスンをこなす日で、移動や、レッスンの準備も含め、心も身体もなにかと忙しくしてい […]