土曜 大人女子ダンスレッスンクラス!社会人、主婦の方の元気が溢れています!

大人が気兼ねなくダンスを学べる理由は、ほとんどの人が初心者同士だからです!

こんばんは。

梅雨の季節に入りましたね。studio MAX VOICEでは、梅雨にも負けず相変わらずみんな元気に踊り歌う毎日を過ごしています。

この湿気の時期になると、レッスンが終わると「ひとっ風呂浴びたみたい」というぐらい汗をかきます。良く聞かれる事なのですが、ジャンルも様々なジャンルを曲ごとに分けてレッスンしているのですが、ヒップホップの基礎を60分した日は、皆さん汗が尋常ではないのですが、「動いたー」という実感は凄く高いようです。

私のスクールでは、数年以上の継続を頂いている方々がほとんどなので、体力や筋力がついた事は比較しやすく、みんな筋肉痛を起こさなくなってきたなぁという嬉しい変化にも気がついてきました。

良く、スタート時にどれだけ緊張したか、なども振り返って話をしますが、皆さんが言われる事は同じで「生徒さん達皆さんが温かく迎え入れて下さったので、思ったより緊張しなかったし、安心した」

っと話をして下さいます。

「大人のダンスやボーカルのレッスンは、ハードルが高いので最初に申し込みをする時が一番緊張した」っと勇気を振り絞って頂いての「今」があるようです。

最近、ダンスをされていない方々に質問された事の中に、「マスクでダンスってどれくらいハードなの?」っと聞かれた事がありました。

マスクに関しては、マウスシールド希望の人にはマウスシールドで参加して貰っています。

やはり、年代が高い方も多いので、マスクでの熱射病や酸欠は夏が近づいてくるとかなり心配になります。もうマスク着用でのダンスにも慣れては来ましたが、早くマスク無しで踊れる時代が来て欲しいなぁとレッスンの度に感じているのです。

大人になってのダンスレッスンスタートは、実は、そんなにハードルは高くないと思います。

学生の方々の体力や覚えるスピードの中ではハードと感じられるかもしれませんが、大人には大人のスピードや、間違えたりできない事も笑って楽しんでいける空気があるので、そこにストレスを感じることは無いと思います。

踊る事でだったら身体を動かしたり、運動習慣が続くメリットの方が多いなぁと言って頂けるので、メリットの多い大人ダンスは、かなりおススメです。

私自身、もう汗をかかないと、身体を動かさないと駄目な習慣がついています。

ダンスを続けていて良かった事ばかりです!

最後に、ここ最近本当に思うこと!

やらないで諦めるより、やってみた方が効率が良く、人生や時間を満喫出来ると思います。

私も、まだまだ学びたい事が沢山あります。

アップグレードしていきたい事も沢山あります。

大人だからこそのチャレンジをお待ちしております。

◇月曜21時[月4回]

〈働く大人のストレッチクラス[男女]〉

◇火曜18時[月4回]

〈美野島キッズダンスクラス[キッズ]〉

◇水曜22時[月4回]

〈大人の為のダンスレッスン(初心者)〉

◇土曜16時30分[月2回/月4回]

〈大人の為のダンスレッスン(初心者)〉

◇土曜18時[月3回]※満員

◇土曜19時[月3回]※満員

◇金曜21時[月3回]※4月1日新クラススタート

〈大人のダンス&ボーカルレッスン(初心者〜経験者)〉

◇月曜〜土曜13時から20時

〈全世代のボイストレーニングレッスン〉

◇単発レッスン

〈動画編集、動画制作レッスン〉

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