ついに3月！大人ダンス、ダンスボーカル、ストレッチのグループレッスンの新規メンバー大募集中です。

大人になって歌やダンスを始めるという事！ストレッチを習慣にしていく大切さ

こんばんは。
2月もついに終わり、3月がスタートします。
このスクールブログは、平均して月に4本は更新させて頂く事が習慣になってきました。そして、毎年、一番多くの「はじめまして」のご連絡を頂くのも、この3月、4月な気がしています。
私のスクールでは、ボイトレは全世代の老若男女の方々に。美野島キッズダンスは4歳から小学6年生までの生徒さんにレッスンを受けて頂いていますが、その他のダンスやダンスボーカル、ストレッチのクラスは、30.40.50.60代の方々が最も多く在籍して頂いています。
この時期になると本能的に「忙しくなるぞ」とソワソワしたり、「転勤や転校の連絡が来ませんように」と、どのクラスにもドキドキしてしまいます。

そんな中でも、今日は大人になって歌やダンスを始めるという事について書いてみたいと思います。
体験のお申込みや、お問い合わせにコメントを頂く事が多いのですが、「全くの初心者です」「やっと子育ても終わり昔から憧れのあったダンスを習ってみたいです」「歌もダンスも未経験で運動も苦手で音痴です」ということがコメントとして添えられています。そのコメントを頂くたびに「そんな人にほど来て頂きたい」っと常に思います。
私のように毎日が運動（レッスン）や、大声を出す（ボイトレ）や、ストレッチ（レッスン）の形は、大人になるとかなり少なくなってきます。

「ジムが続かない」「筋トレが楽しくない」「やる気が続かない」「振り付けが覚えられない」「始めるまでが億劫です」と日々の会話で伺う度に、みんな同じ悩みを持ちながらも、「身体の為、自分の為に何かしないとな」と思われて勇気を出して頂いた事が伝わってきます。私自身は、この春46歳のアラフィフですが、お休みの日が嬉しいけれど、身体を動かしたり、人に会ってワイワイと話をしないと時間が勿体なかったなと思うぐらいボーっと過ごしてしまう事もあります。もうスイッチが「運動」「人と話すこと」「筋肉を動かしたりストレッチをすること、」と脳が覚えてしまっているので、むしろ大切な日の前こそ、歌ったり、踊ったり、ストレッチのレッスンがある事でバランス良く過ごせていたりするんです。ボーっとのんびり過ごす事も好きで、大切だと思うのですが、これから先の50代以降に自然とその時間は増えていくのだろうから、今のうちにチャレンジや冒険は出来る限りしたいなぁと思っているのです。良く言いますが「今日が一番若い日」って本当にそうだなぁと思っていて、いつかは、「いつかやろう」と思っていた事に「もうやれないなぁ」と思う日が来る事もあるのだと思うのです。私にも「いつか」と思っている事は沢山ありますが、その「いつか」と思い意識しだした20代、30代から、気がついたらアラフィフまであっという間に時間が過ぎていました。「やりたい」「やってみたい」という気持ちがまだやれる時に湧く事が、まずは奇跡的な事なのだなぁと思うのです。だから、湧いた「やりたい」が「やってみたら違った」という結果でも全然良いと思っています。
大事なのは、「やってみたい」「知りたい」「経験してみたい」という気持ちをきちんと実体験として消化することだと思うのです。

体験フォームのコメントにあるように「未経験です」「不安です」っという事はチャレンジの証として大歓迎です。ダンスや歌、ストレッチとの相性や、私や周りの生徒さん達との相性など、様々な事が一致した時にスタート出来るものなので、体験後に「少し違ったな」というものがあっても全然良いと思います。私自身も、美容室や整体、病院、飲食店など「行ってみたい！」が「常連」になる事もあるし「一回で良いかな、、」となる事もありますが、体験、経験出来るうちに動いた事への後悔は全くありません。どんな事でも、やってみたいという気持ちが湧いたら、それを大人であっても行動に移してみる事で、きっと毎日が少しずつハリのあるものに変わっていくと思います。特に歌う事は「生涯の趣味」と言って頂いている事や、「こんな年齢から踊る自分や踊り仲間ができる事は想像もしなかった」と言って頂ける事、「年齢に対しての考え方が凄く変わった」と言って頂ける事が多いので、大人になったからこそ「やり忘れた事」「大人になったから湧いた気持ち」を大切に救いあげてみる事は、一つのチャンスなのかもしれないなと思っています。
今日が2月最後の日なので、今日は大人になって何かをスタートさせる事の大切さを改めて書いてみました。ブログやホームページが皆さんの検索に引っ掛かりご縁がありますよう。

〜スクール情報〜

〈働く大人のストレッチクラス［男女］〉

◇月曜21時［月4回］

STRETCH

〈大募集中の第4期ダンス&ボーカルクラス（初心者）〉

◇第4期火曜21時［月3回］※随時募集

◇第1期土曜18時［月3回］※追加メンバー募集

◇第2期土曜19時［月3回］※満員

◇第3期金曜21時［月3回］※追加メンバー募集

DANCE&VOCAL

〈美野島キッズダンスクラス［キッズ］〉

◇火曜18時［月4回］4歳から低学年まで

◇火曜19時［月4回］高学年

KIDSDANCE

〈大人の為のダンスレッスン（初心者）〉

◇水曜22時［月4回］

DANCE水曜クラス

〈大人の為のダンスレッスン（初心者）〉

◇土曜17時00分［月2回/月4回］

DANCE土曜クラス

〈全世代のボイストレーニングレッスン〉

◇月曜〜土曜13時から20時

VOCAL

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体験レッスン

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