ストレッチ

2022年6月14日 / 最終更新日時 : 2022年6月13日 RIN ストレッチ

梅雨の時期こそストレッチ！身体が硬すぎる方も無理なくストレッチをしましょう！

梅雨は身体の不具合が出やすい季節。身体が硬い事を気にせずに通って頂けます。 こんばんは。 気がつけば6月も中旬！あっという間にお盆が近づいてきているように感じます。今年の前半が終わったのか、、と驚いていますが、濃い毎日を […]
2022年5月7日 / 最終更新日時 : 2022年5月6日 RIN ストレッチ

地味だけど、大人にとってのストレッチの大切さ、体幹の大切さをみんなで痛感しています！

丁寧なストレッチ、自分に必要なストレッチを知るレッスンを行っています こんばんは。 昼間と夜の気温差がまだまだある日々が続いています。昼間は半袖でも全く問題無いのに、夜はパーカーやジャケットが無いと風邪をひきそうだなぁと […]
2022年5月3日 / 最終更新日時 : 2022年5月2日 RIN BPL大人女子クラス

大人のダンス、ボイトレ、ダンス&ボーカル、ストレッチクラス、キッズダンスクラスの今年の目標！

大人の為のレッスンクラスの今後の様々なレッスンプログラムを作成しています！ こんばんは。 ついに5月！ゴールデンウィークになりました。なんて一瞬だったのだろうかと驚きます。 4月は、自身の誕生日や、スクールの15周年記念 […]
2022年4月12日 / 最終更新日時 : 2022年4月12日 RIN BPL大人女子クラス

2022年の春、新年度も既存の生徒さん達や、新しい仲間、新クラスと素敵なスタートを切りました！

大人の為の歌とダンスとストレッチのスクール。4月25日にスクール15周年を迎えます！ こんばんは。 自身のアメブロの更新を毎日頑張っていましたが、スクールブログの更新まで追いつかず、、、！ 気がついたら、こんなに時間が経 […]
2022年3月11日 / 最終更新日時 : 2022年3月10日 RIN BPL大人女子クラス

お問い合わせやご紹介を頂ける幸せ！大人の為の習い事がブログを通してや口コミで広がっていく幸せ！

スクールの各コースの特徴を簡単にご紹介します こんばんは。 温かくなると同時に、お問い合わせや体験レッスンの申し込みが増え、気合いが入る季節到来です。 最近、続いた事もあり、嬉しかったのが「友人が習いたいみたいなので紹介 […]
2022年1月26日 / 最終更新日時 : 2022年1月7日 RIN ストレッチ

大人だからおススメするストレッチクラス！年始からの新習慣にストレッチが良い理由！

大人の男女がマイペースに通って来てくれています。身体のポカポカと血巡りを体感して下さい！ こんばんは。 クリスマス、年末、お正月と、どこでも「太った」「身体が固まってる」「身体が重い」との声を聞いていた年始のレッスン。レ […]
2022年1月19日 / 最終更新日時 : 2022年1月7日 RIN BPL大人女子クラス

大人の習い事として、2022年も沢山の大人を歌、ダンス、ストレッチ、ダンス&ボーカルで元気にしていきます！！

どんな更年期を過ごすかは自分で決められると思っています！大人の女性に必要なのは身体を動かす事です！！】 こんばんは。 新年も明け、少しずつ日常のスタイルにも身体が慣れてきた時期だと思います。 私自身も、年始一発目のダンス […]